רצועת פיקה לברך | 4022

ONE SIZE

תכנון ועיצוב:

רצועת הפיקה מיועדת לטיפול בכאבים בגיד הפיקה ובפיקה כחלק מטיפול שמרני אמצעות לחיצה על הגיד מתחת לפיקת הברך. חלקה העליון של הרצועה בעל שקע אנטומי המיועד לאפשר תנועתיות חופשית של עצם הפיקה בעת תנועה. כרית הסיליקון בקדמת הרצועה מעניקה לחץ שווה פיזור על גיד הפיקה.

הרצועה האחורית הינה בעלת ריפוד מינימליסטי שתפקידו לאפשר תנועתיות מקסימלית של הברך מצד אחד, תוך התחשבות ושמירה על כלי הדם העוברים בנקודה זו, מצד שני. 

הפחתת כאב:

גיד הפיקה הוא המשכו של שריר הארבע ראשי, והוא מחבר בין עצם הפיקה לבין עצם השוק. רצועת הפיקה לברך יוצרת לחץ שגורם לשינוי זווית היישום של הגיד, פעולה המסייעת בהפחתת העומס על הגיד והורדת התהליך הדלקתי.

בנוסף, הרצועה משפרת את התנועה של עצם הפיקה בזמן כיפוף הברך, שומרת על תנועה חלקה של גיד הפיקה ומעניקה לגיד חימום נקודתי, המשפר את זרימת הדם ומזרז את ההחלמה.

שיקום והחלמה:

פציעות בגיד הפיקה משתפרות באמצעות שילוב בין הורדת העומס מן הסוג שגרם לפציעה, והעלאת עומס אחר של פעילות גופנית מותאמת. שימוש ברצועה מאפשר לבצע את הפעילות הרצוייה ללא כאב. השימוש ברצועה מעניק חיווי תחושתי-תנועתי (sensorimotor feedback) חיובי בגיד הפיקה, משפר את הקלט הפרופריוספטיבי, מעלה את הביטחון העצמי בעת תנועה ומפחית כאב.

מניעת פציעות:

יש ספורטאים הבוחרים להשתמש במוצר זה כדי למנוע היארעות של פציעה או כאב באזור זה, במיוחד כאלו שהם בעלי נטייה לכאב באזור, או שהיתה להם פציעה קודמת.

1. יש לבחור במוצר המתאים ביותר עבורכם, בהתאם למצבכם.
2. יש לבחור במידה המתאימה בהתאם לטבלת המידות על גבי האריזה.
3. יש למקם את כרית הסיליקון בדיוק מתחת לעצם הפיקה, הנמצאת בקדמת הברך, כאשר הברך מכופפת מעט.
4. יש להדק את הרצועה כך שמורגש לחץ על גיד הפיקה, אך לא מופעל לחץ חזק מדי העוצר את זרימת הדם.
5. יש לוודא תנועות של הברך בטווח מלא כדי לוודא שהרצועה אינה מחליקה למטה.
6. ניתן להשתמש ברצועת הפיקה בעת פעילות או לאורך כל היום, בהתאם לצורך או בהתאם להוראות המטפל.
7. מומלץ לנקות את המוצר מדי פעם בהתאם למידת השימוש על פי ההוראות על האריזה.